先日のこと

娘が「おかん、縄跳び10分毎日したら痩せるらしいで、
　　　　おかんぐらいの体型の人かなり痩せたらしい」

と言われ、次の日縄跳びを買って来た。

娘も北海道に行くと太るので、今のうち痩せとくという。

2人で代わりばんこに縄跳びをしてみた。


最初、娘がしたんだけど、2分しかもたず・・・

「けー、体力ないなー」と私。

今度は私の番

40秒しか飛べなかった！！

娘、大笑い


縄跳びってこんなにしんどかったっけ？

運動不足すぎ


次の日は、休み休み2分飛びましたけど、

それが限界。


その後、娘と「毎日続けてたらそのうち10分飛べるようになるよな？」と

いうと、「そうちゃう？」と娘が答える。


毎日したいけど、夜勤前はできないなー

体力消耗するから。

言い訳だけど・・・

次の日、本職の夜勤に行って制服を着ると

なんとなくズボンに余裕が・・・

ある気がした？？だけ？？


いや、ほんの少しだけ体が引き締まったのかも　笑

これは続けないといけませんね　笑笑


久しぶりの

今日のワンコ＆にゃんず



眠そうなミルク




外から帰って来てご飯中の空




窓際で日向ぼっこの黒豆ちゃん




おてんば娘、ハナちゃん





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