今まで、色んな事あったよなー超久しぶりのジム

超久しぶりのジム

令和4年12月7日の出来事

今日は久しぶりにジムに行き

泳いできました～

家から近いので

家から水着を着て行ったのですが、

来た瞬間、水着がゆるい

ん？　水着が伸びた？

それとも私が痩せた？

痩せたというか、

ちょっと体が絞まったかな？

もう３ヶ月以上は行っていないジム

それは確実に言える。

3可決以上も前に手首を痛めて

プールどころではなかったから。

おかげで、ゴーグルもどこに行ったか分からず～

仕方なく新しいのを買いました。

今回は、少し続けられつといいなーと思っています。

今日のにゃんこ

箱入りハナちゃん　😀

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わ～

いいですね～。
体が締まったなんて
うらやましいです。
私も毎日10分の
ダイエットダンスを
頑張っているのですが、
ちょっとパンツが緩んできた？って
思ってるところです。
もうちょっと時間を増やせたらいいんだけど
やりすぎると膝に来ちゃってダメなんですよね。
それでも体重が確実に1キロは減ってるので
続けてやろうと思ってます。

2022-12-11 23:07 :
わんわんママ URL :
編集

No title

運動できて若いってやっぱり良いですね。
身体は怠けさせるとダメですよね。
私も運動好きですが足を痛めてから何もできなくなりました。
MRI検査で脊柱管狭窄症プラス腰椎滑り症でした。😭
右肩は2度目の四十肩(大サバ読んですみません😅)
小太郎もビッコビッコで老老介護です。笑

2022-12-12 11:46 :
terracotta URL :
編集

わんわんママさんへ

いやー、しまったと思うんですよ～　勘違いかも（笑）

転職とか、色々あって気を使ったのか？
それとも、今まで長距離通勤で、間食が多かったせいか？
今は通勤が短すぎて、間食している暇がないので、痩せたのかも？？

2022-12-13 21:42 :
わいわいにゃんこ URL :
編集

terracottaさんへ

> 運動できて若いってやっぱり良いですね。

そうですね。決して私も若くはないと思うのですが・・・( ´∀｀ )

> 私も運動好きですが足を痛めてから何もできなくなりました。
それは、お辛いですね。私も右手首を痛めて3か月、やっと運動できるようになったような～

> MRI検査で脊柱管狭窄症プラス腰椎滑り症でした。😭
腰はかなりのダメージですね。お大事になさってください。

> 右肩は2度目の四十肩(大サバ読んですみません😅)

どれだけの大サバなのか？私には不明（笑）ブログを見る限りはお若いと思っていますよ。

> 小太郎もビッコビッコで老老介護です。笑
小太郎君もビッコですかー。

そういえば、亡くなったうちのミルクも最後の何年間かはビッコ引いてましたね。